女生想要拥有美肌，就要有完整的护肤计划，现在熬夜是每个女生的通病，不要因为觉得麻烦或者有别的事情做，就随便敷衍的去做，长期这样只会让肌肤越来越差，其实皮肤和你一样累，每天都需要精细呵护，因此一定要有完整的护肤步骤。

从新的一天开始，早晨洗脸后，一定要趁表面水份尚未蒸发前，立即补充水份，但如果只擦化妆水的话，很快就会蒸发，让肌肤变得更加干燥，所以一定要再擦上含油份的乳液或乳霜等，这样才能起到更好的保湿效果。擦拭时千万不要摩擦肌肤，要慢慢推开乳霜，再以类似盖印章的方式，轻轻按压在脸上，如果有特别干燥的部位，就多按压几次。
防晒也是每天都需要做的，在购买时，建议选择SPA30、PA++以上，且具有保湿效果的防晒霜或防晒乳，涂抹时除了脸部之外，耳朵及颈部也要擦，防晒霜会随着时间，连同汗水一起流失，所以每隔几小时需要补擦一次，如果无法做到规律补擦，那每天中午前也要补擦一次。假如是干性肌肤，可以选择兼具防晒及保湿效果的防晒乳或防晒霜。
卸妆的话要选择使用不会有黏腻感残留的产品，同时要避免摩擦肌肤，以轻轻抚摸的方式，将脸上彩妆溶解，再用清水冲干净，卸妆后，趁着脸上水份尚未蒸发前，立刻进行保湿，跟早晨的保湿步骤一样，必须以按压方式补充乳液或乳霜等含有油份的产品，才算完成保湿。如果离睡觉前还有一段时间的话，为了不让肌肤干燥，仍需视肌肤状况补擦乳液或乳霜。

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